Lyckliga Små

Dagens promenad är avverkad. 9,5 km. Rekordsnabbt men inte blev jag tröttare i kroppen för det och dessutom gick jag med två tjejer med giraffben. Nästa gång blir det jogging. Något nytt  är att jag ska göra armhävningar efter varje promenad. 5 hela stycken klarade jag på fötterna idag. Inget att skryta med men 4 juni då ska jag klara 20 st…

Vardagsmotion och att göra att-göra-listor. Skruttan och grannen S ska på bio idag , Vi sitter och räknar sekunder och minuter. 1 tim och 30 min ( 5400 sek ) kvar tills S kommer. Hinner inte med en promenad idag heller, dagens taktik för att komma upp i några km är att springa efter Flisan. Tar hon…

 Gårdagen slutade inte som jag hade tänkt mig, den slutade bättre.   Pluggandet gick bra. Jag blev klokare. Kvarg frukosten och ägg lunchen gick bra och middagen flippade ut som väntat. God icke nyttig mat, godis, chips, vin och bubbel. 90-tals leken sanning och konka, salsadans och mera godis. Som sagt det var ju lillördag igår och kvällen avslutades på…

Fortfarande mätt efter frukosten. Helt otroligt. Jag har inte heller haft en tacke på mat och sug efter godis. Fast jag har hittat godis lite överallt i huset och skålen med popcorn står kvar på matbordet men jag har inte tagit en enda! Mellis:  Ett salladsblad, en skiva parmaskinka, tunnt lager kvarg och en bit gurka.…

Hallonkompott blev det till frukost idag. Mätt, mättare, mättast. Så här kommer min frukost se ut nu några veckor framöver. Kommer nog byta ut mackan mot bacon några dagar i veckan. Hallonkompotten: 1 dl kesella/kvarg, 1 msk laktosfri keso, 1 msk laktosfri mjölk, 1 tsk vaniljsocker, ½-1 dl hallon och hackade sötmandlar på toppen. Blanda…