1 1/2 timme har jag varit på gymmet nu. Först Shape och sen promenad på löpband.
Nu ligger jag skakis och har nära döden känsla i kroppen och tittar på när andra tränar. För just nu vet jag inte hur jag själv ska ta mig härifrån.
Pigga jag?
Kommentarer
Lämna ett svar
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Vad duktig du är! Om du är jättetrött efter ett pass kan jag rekommendera att du häller i dig en sån proteindryck som gymmen ofta säljer direkt, innan du ens hoppar in i duschen. Då får du snabb energi till musklerna och slipper känna dig så där härligt supertrött/svim&spyfärdig som man göra:)
Tack för tipset! Det ska jag prova nästa gång.
Vad duktig du är! Mitt träningspass nu på morgonen blir att storstäda hela lägenheten, 3 våningar, inför visning ikväll 🙂
Hoppas att det gick bra på visningen 🙂