Ikväll var det dags för armarna och axlarna att få sig en omgång.
Det var riktigt skönt och jag fick även sällskap av 3 tjejer till som var sugna på att träna!
Passet blev inte så långt men det kändes ändå som att jag gjorde för mycket olika övningar.
Vet inte vad som är bäst?
Bara att köra på med många olika övningar eller fokusera på några enstaka och upprepa dessa flera gånger?
Alla övningar gör jag ca 12×3 nu.
Tips mottages alltid mer än gärna!
Imorgon är det innebandy som gäller och på torsdag ska jag krama ur allt jag har ur magen ;)
Oh innebandy fybubblan så kul!!! Jag vill också :)
Tack snälla du för alla fina kommentarer! Ebba är stolt som en tupp, hon berättade stolt till en kvinna i kassan på ica att det var hennes lillebror som sov i vagnen utan att kvinnan hade sagt någonting :P