Elsas Dagbok

Hallå fina! I morse genomförde jag mitt första och förmodligen sista träningspass som hobbyPT:) Min klient var inte mindre än min underbara kusin Åsa. Hon bara gjorde som jag sa…en ypperlig första kund. Vi sprang och gick i 4 kilometer och sen körde vi stykeövningar för löpare…hoppas hon har träningsvärk imorgon hihihihi.   Kusiner❤️ När vi…

Hej FINA du! Vilken skön dag vi har! Hoppas du har detsamma! Vi började med frukost och därefter en långpromenad. Pappa var mammas PT och han körde hårt med henne. Det blev intervaller, plankan, upphopp och armhävningar. Sen fick hon jogga hem igen :) När hon kom hem körde hon några fler övningar. Mamma tyckte…

Det är den stora frågan :) Jag har ju en Doddi från Geggamoja som jag fått av mamma och pappa. Mamma tycker den ska fortsätta att heta Doddi men pappa vill att den ska heta Dogge Doggelito, hahahaha! Så vad tycker du den ska heta? Du får gärna hjälpa mig :) Idag är det midsommardagen.…

Hej FINA du! Vilken härlig dag! Jag och mamma åkte till fröken PT vid halv tio. Mamma fick väcka mig för att vi skulle hinna. Jag tar sovmorgon ibland :) skönt som bara den! Mamma HAR MINSKAT runt avslappnad biceps, höften, midjan och låren! Hon är STOLT över sig själv! Det är jag och pappa…

Hej Fina Du! Mamma Josephine här. Idag är det tisdag och vi hade lovat att avslöja vad jag och Erica hade på gång :) Det är såhär att jag har anlitat en PT (personlig tränare) som ska hjälpa denna mamman att komma i FORM! Så idag har jag varit på KOSTSAMTAL. Tänk va enkelt men…