Min kropp är i chock.Min fria träningsvecka på SATS är nu avklarad. En vecka med konstant träningsvärk, men så har ja utnyttjat den maximalt också. Nu har jag testat: Core, Cross training, Body pump, Pilates ball, ViPR och att springa 25 minuter på löpband.Favoriten blev ViPR. Tufft och svettigt! Nu är jag vältränad – åtminstone…