Jag fyllde 40 år sommaren 2011 och så här är mitt liv på andra sidan kullen.
Jag är sambo med D och tillsammans har vi två augustitjejer födda 2006 och 2008. Vi bor lite lantligt på Ingarö i Stockholms skärgård. När jag inte är på jobbet myser jag med familjen, fotograferar, pysslar, sjunger och tränar döttrar i friidrott.
Vid det här laget borde jag vara ganska vältränad och det är jag säkert också någonstans där under. Problemet är att jag äter lite för mycket godgrejer. Tur att jag tränar :).
Måndag: ABSolution.
Kämpar på och sliter, vissa övningar är fortfarande riktigt tunga.
Tisdag: Zumba.
Svettigt och jobbigt, men kul!
Torsdag: GRITstrengh.
Axelpressarna med 10kg var plågsamt jobbiga. Gick därifrån med spagettiarmar.
Fredag: Crosstraining 30min.
Plågsamma Axelpressar även i detta pass och den avslutande skoljoggen var inte att leka med. Svettigt och skönt efteråt.
Söndag: Jogging 4,5 km.
Medan Storasyster tränade fotboll passade jag på att springa sträckan för det stundande Paradisloppet. Jag kom inte riktigt ihåg bansträckningen, men kom upp till 4,5km på 25 min med lite irrande.
