Gillar du bananpannkakor eller banankaka då gillar du med all säkerhet den här krämiga, söta och hälsosamma frukosten 🙂 alla tummar upp!
Recept 2 portioner:
1 banan
1 dl fiberhavregryn
1 dl alpro kokosdryck
1 ägg
Mixa ihop allt med mixerstav (eller mosa bananen noga och blanda). Sätt i ugnsform 170% grader i 30 min. Servera med färsk frukt, bär, kanel och ev 1 msk vanilj propud.