Smoothie – TinasTaste

TinasTaste

Välkommen till min blogg där jag delar med mig av det jag gillar bäst. Varför begränsa sig när det finns så mycket som är härligt i livet. Hos mig får ni en mix av det jag gillar bäst, min familj som består av min livskamrat Eric, min busiga 3 - åriga dotter och bonus barnet Kevin. Ni kan även läsa en del om inredning då det är ett stort intresse. Jag delar av mig vår lägenhet i Stockholm och vår stuga i Söderhamn och då och då något inredningsprojekt åt någon annan. Från alla första början så startade jag bloggen som endast skulle vara som ett ställe där jag kunde samla alla våra favorit recept. Idag är bloggen mycket mer än så men självklart kommer ni kunna läsa och inspireras av både nyttiga och onyttiga recept. När det gäller mat så är Eric bäst på smakerna och jag är bäst på "piffet". En annan av mina passioner i livet är träning och kanske kommer jag att dela med mig om det också. Jag tränar grit, tabata, hiit, gym, zumba, dansaerobic och min önskan är även att jag ska kunna rida igen men efter rygg och nackskada så får vi se när det blir möjligt. Det som gör mig extra lycklig är mina mest uppskattade inlägg är när jag skriver om mina egna tankar om livets glädje och dess utmaningar. Mitt mest lästa inlägg heter "Med gråten i halsen" och den texten betyder mycket för mig. Hoppas att ni får lite trevlig läsning här på min blogg. Lämna gärna ett litet avtryck med en kommentar. Det uppskattas alltid.

Jag måste säga att jag överträffade mig själv. Denna gång när jag fick till dessa helt fantastiska smoothies!

Jordgubbssmoothie
Jag kan inte med ord beskriva hur otroligt somrig och fräsch denna fantastiska smoothie är! Som en sommarbris! Dessutom är det bara 3 ingredienser. Jag höftade ingredienserna och gjorde en större mängd men jag uppskattar att 1 potion ungefär innehåller:

Alpro kokos dryck (2-3 dl)
Frusna jordgubbar ( 1-2 dl)
Propud vanilj ( 2-3 msk)

Mixa tillsammans och toppa med lite jordgubbar och kokos.

Lyxig choklad smoothie
Smoothie med chokladkräm. Lyx lyx lyx! Men ändå hälsosam.

Grunden:
frusen banan 1/2
Apro mandeldryck 2-3 dl
Rå kakao 1-2 msk
Vaniljpulver en nypa

Mixa till en smoothie

Chokladkrämen:
En halv avokado
Tre dadlar
1-2 msk Raw kako
Hackad mandel ca 2-3 matskedar
Vaniljpulver en nypa
Mixa eller använd en stavmixer för att göra en krämig choklad topping.
Toppa med mandelsplitter och eventuellt lite sockerfri Crunchy jordnötssmör.