TinasTaste

DELICIOUS BAKED OATS MED ÄPPLE OCH BLÅBÄR

Med inspiration från härliga Anja Fosmo

Nu har jag upptäckt en till favoritfrukost och denna var verkligen över all förväntan! Smakar nästan som en äppelpaj fast nyttig. Denna kommer jag göra många gånger till. Plus man står sig jätte länge oå denna.

2 portioner

2 dl havregryn
2 dl alpro kokosdryck
1 rivet äpple
1 dl blåbär
1 ägg
2 tsk honung
1/2 tsk bakpulver
1 tsk kallpressad kokosolja
1 tsk kanel
1/2 tsk kardemumma
en nypa vaniljpulver
en nypa flingsalt

Blanda ihop allting (använd kokosoljan till att smörja kanterna) och in i ugnen på 180 grader ca 30 minuter.

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.