God morgon, det funkar väl att säga godmorgon kl 09? 🙂 Jag ställde faktiskt klockan idag, gick upp 8:15 och fixade frukost till mig själv medan familjen låg och sov. Fixade lite kaffe, gröt och honungsmelon.
Jag behöver ta mig tillbaka till min kost, sluta upp med semesterätandet och hitta hem igen till kost och träning. Jag tyckte det var skönt att ta en paus, släppa taget och bara göra det jag vill. Men i efterhand så är det inte vad jag vill, jag vill må bra, inte känna mig tung och få mer ont i knäna. Så nu tar jag tag i det igen, nya krafter efter semestern.
Ibland behöver man ta en veckas paus (ibland blir den längre än 1 vecka men det är mindre bra) så att man kan få ny energi och ork att ta tag i sina mål igen.
Jag älskar sommaren men ser ändå lite fram emot hösten också. Att skapa och ta tag i nya mål och ta tag i det, börja på nya planer och se vart man landar.
Hur ser ni på hösten? Ångest över att semestern är borta?
