Ängla-bönan i magen VUL 6+5 ♥
Jag får jättemycket frågor om Lucas och jag försöker fråga på alla frågor efter hand. Det sista har jag fått en del frågor om Lucas och i det här inlägget tänkte jag svara på hur vi tänker kring sötsaker till Lucas.
Hur är det med sötsaker? Ger ni kex och annat sött?
Svar: Vi har funderat jättemycket på vilken ställning vi ska ta här. Först hade vi noll tolerans, inget sött överhuvudtaget om det inte var frukt. Men när Lucas blev äldre och började tigga saker från oss så började jag fundera på var vi skulle dra gränsen. Jair tyckte att det inte spelade någon roll, så det var mer jag som var sträng. Jag funderade på varför jag inte ville att Lucas skulle äta sötsaker och vad jag såg som risker. En av grejerna var då att jag inte ville att Lucas skulle få ett sockerberoende och bli överviktig. Det är ju vi som väljer hans förutsättningar i livet nu. Introducerar vi socker så är det vårt fel om han blir beroende (självklart beror det på mängden). Det är ju aldrig Lucas fel om han skulle vara överviktig som barn, här är det ju vi vuxna som ska sätta gränserna.
När jag funderade över detta så började jag också tänka på, vad är egentligen det farliga sockret/fettet? Är det om Lucas smakar på en bit kaka som jag äter eller lite glass? (Hur ofta äter jag kaka hemma då? Kanske 4-6 ggr per år?) Lucas lär inte bli övervitkig om han smakar på kaka/glass varje gång som jag äter det, så nej… speciellt inte eftersom han redan är underviktig! Vi ger inte Lucas om han inte visar att han vill ha, men vi skulle aldrig kunna äta en kaka/glass framför honom och inte ge honom om han vill ha!! Det tycker jag är helt fel!! Det var någon läsare som drog en superfånig parallell till om Lucas fick smaka på vin om han visade att han vill ha det. Så korkat skrivet att jag inte ens tänker kommentera det! Men däremot så äter vi aldrig godis framför Lucas. Vi har nämligen dragit gränsen där. Godis fastnar i tänderna och därför känner vi att det är motiverat att inte ge barn godis. Likadant med läsk som t.ex. coca-cola som förstör emaljen på tänderna (nej det är ingen myt)!
Svaret på frågan är kort och gott, Lucas får kex, kakor, glass om vi äter det (ytterst sällan), men inget godis eller läsk. Han har heller aldrig druckit saft men han har fått smaka på juice fast dricker hellre vatten.
Hur gör ni med era barn? Får era barn sötsaker? Var har ni dragit gränsen?
Felix får äta fikabröd och glass och dricka saft (fast saft dricker han bara om vi kanske är borta hos någon, inte speciellt ofta med andra ord. Vi själva köper sån där semper ”bebisjuice”). Godis får han inte… han har dock smakat på choklad.
Melvin som är 7år dricker inte heller läsk och är inte speciellt förtjust i godis. Det är väl popcorn och chips båda barnen gillar, men det tycker inte jag är godis.
Min dotter är 1,5år. Jag nekar inte min dotter om hon vill ha om vi är på kalas eller dyl! Men kan ta med en frukt o kolla om hon vill ha det istället. Hemma äter vi sällan kakor/godis, saft, jag försöker i det längsta att hon ska äta sånt så sent som möjligt! Läsk dricker vi ibland och jag har sagt nej när hon frågat precis som jag skulle säga nej till alkohol om hon fråga om de(dricker sällan de) Om hon börjar fråga när hon blir stor blir det lör godis! Jag vill att min dotter ska fortsätta gilla vatten så länge som möjligt, ser hellre att hon äter kakor än dricker söta saker! Vatten är viktigt! Jag tycker det är viktigast att man inte lär barnen äta godis på känslor ”nu firar vi” eller nu ” tröstäter vi” (man kan fira med god mat, behöver inte va godis i så fall) och det allra viktigaste inte göra barnen beroende av socker! Godis en dag i veckan gör inte barn beroende! I alla regler finns det alltid undantag men det här är det jag strävar efter 🙂
hade skrivit jättelångt men det försvann.. Kontentan var iaf att våra tjejer får och erbjuds allt, även godis och sötsaker men väljer hellre frukt eller popcorn än godis… Tror att det mesta handlar om balans och att man inte gör nån grej av det hela…
Jag har två barn på 3,5 och 1 år och 9 månader:) här hemma har vi lördagsgodis och ibland fredagsmys. Annars i veckorna är det bara om vi bakar något vilket vi alla tycker är kul. Men jag ser inte att det är det vi äter som är boven utan hur vi rör på oss så jag sätter mer krut och energi vid aktivering och att få barnen att gilla rörelse och att tycka det är kul. Jag ser alltför många barn som i tidig ålder sitter timmar om dagen framför en iPad eller tv.
Vi har fredagsmys och lördagsgodis. MEN ibland ”råkar” man ju glömma bort vilken dag i veckan det är. Försöket hålla en ”naturlig” relation till allt onyttigt. Det är ju bara farligt vid överkonsumtion, eller så resonerar vi 🙂
Och jag resonerar som dig, att äter vi så får barnen också.
När jag skriver att vi glömmer bort vilken dag i veckan det är så menar jag så klart att vi den helgen helt skippar godis eller andra sötsaker. Får dom godis är det på en lördag. Sen dricker mina barn Festis men har aldrig smakat läsk.
Vår 1,5 åring har fått smaka 1 gång på glass vi åt i somrass. Sen har hon fått smaka på kusinernas. Men vi äter aldrig framför henne. Kusinerna äter ibland men då får hon smaka lite men aldrig fått en hel glass själv. Ger bröd utan socker. Försöker ge mer grönsaker/ rotfrukter än frukt. Våra grannars barn äter Mariekex men vi har inte gett det. Det är som du säger det är föräldrarna som skapar ovanor/ vanor. Samtidigt är det svårt att borsta tänderna ordentligt på lilln så då känns det extra viktigt att undvika sött. Jag har sett barn äta chips 7 på morgonen på spårvagnen. Barn som har massa hål i tänder.. Okunskap eöler lathet från föräldrarnas sida..
Jag har alltid varit rätt så noggrann när det kommer till just godis och läsk och är det fortfarande. Vi äter inte heller kakor särskilt ofta och glass blir det mest på sommaren. Millie äter numera som treåring lite godis på lördagen (men inte varje lördag), hon äter några bitar sen är hon nöjd, läsk gillar hon inte och inte saft heller. Får hon välja ska det vara mjölk.:) Hennes storasyskon brukar smyga eller äter godis när hon lagt sig på helgen. Jag tycker att du har ett bra tänk, det är vi föräldrar som skapar våra barns vanor, det bästa är att ge dem så bra förutsättningar som möjligt till en hälsosam livsstil. Kram
Vår son 1,5 år får inte sötsaker såsom godis, kakor, glass, saft mm. Vi äter inte godis eller glass framför honom. Vi fikar någon enstaka gång och då äter han frukt, ellas puffar eller osockrade bananmuffins som jag bakat och som han gillar. Han fick en egen sockerfri tårta när han fyllde år, så länge han inte frågar efter det ser jag ingen anledning att han ska äta sötsaker. Äter naturell yoghurt med lite kanel eller bär till frukost och det gillas. När jag köper bröd försöker jag titta hur mycket socker det är i brödet (man blir riktigt chockad över hur mycket sockerarter endel bröd innehåller)
Med första barnet var vi supernoga. Med tvåan som är lika gammal som eran gick det åt pipan. Han ser vad syrran äter och nöjer sig inte med riskakor.
Vi har gjort precis som er. Hemma äter vi aldrig sötsaker/glass/läsk/chips mm framför vår dotter. Vi äter det när hon sover. Jag tycker inte att man kan göra det framför barnen då föregår man inte med gott exempel. Där måste jag även lägga till alkoholen.. Jag dricker iofs inte alkohol men skulle jag det så skulle jag inte göra det framför barnet, även om det bara var ett glas till maten. För det är samma sak där, att föregå med gott exempel.