På Smällen!

Vet ni vad! Idag ska jag börja träna igen! Nu har jag varit soffliggare på tok för länge, nu är det dags att rycka upp sig igen. Jag känner att jag har fått sämre hållning av att inte träna och jag har även gått upp 2 kg över min målvikt. Dessutom känner jag mig svullen…

Nu har jag äntligen satt mig ner och börjat svara på era frågor om min träning, Fitnessfighten och kosten!   Vad är Fitnessfighten? Svar: Alla vet kanske inte vad Fitnessfighten är, men då kan ni läsa mer om det i mitt inlägg Vad är Fitnessfighten? som jag skrev i början på den här månaden 🙂  …

Ja, för min del är den iaf slut nu. Tack alla som har hejat på mig och jag hoppas att ni inte blir besvikna på mig för att jag inte kör hela perioden. Motivationen tryter just nu och egentligen borde det inte vara ett problem för det är ju bara att bestämma sig och köra…

Jag har bestämt mig för att köra en till omgång av Fitnessfighten och den börjar imorgon!!! Kanske är det nån av er läsare som har lust att haka på? Jag fick ju kanonfina resultat förra gången! På bara 30 dagar, trots att jag fuskade lite, så gick jag ner 4,1 kg och minskade 6 cm…

Ni som har hängt med här ett tag vet att jag inte gick ner så lätt i vikt efter min graviditet. Kilona satt fast som klister och cirka 7 veckor efter Lucas hade fötts så började jag gå upp igen!! Hjälp!! Nu i efterhand tror jag att min ämnesomsättning va nere på noll och eftersom jag ammade…