På Smällen!

Idag har jag äntligen tagit mig iväg till mitt skruttgym och tecknat gymkort för en månad. Jag har ju varit så förkyld och eftersom jag har astma så tar det lite tid för lungorna att orka med ett träningspass. Jag var väl inte hundra procent bra i lungorna idag heller men tillräckligt bra för kunna träna utan att må dåligt. Idag var jag först på spinning och efter set gick jag på ett cirkelträningspass. Spinningen är verkligen ingen höjdare. Idag fanns det bara 4 hela cyklar så vi fick dela in oss i 2 grupper där några cyklade och dom andra fick springa i en cirkel mellan dom två gruppträningsrummen som finns. Jag körde på allt vad jag hade dom gångerna jag satt på spinningcykeln så jag fick ändå en dos kondition. Det där cirkelträningspasset är däremot faktiskt ganska bra. Kanske inte jämfört med vad jag är van vid, men tillräckligt bra för att jag ska kunna ta ut mig och få träningsvärk. 🙂

Skruttgymmet som jag går på betalar jag 360 kr i månaden för (egentligen kostade det 390 kr men jag fick 30 kr rabatt för att jag hade missuppfattat priset). Idag regnar det och eftersom det regnar in där så stod det hinkar lite här och där och samlade upp vatten. Det går inte spola i toaletten och dom flesta löpbandet funkar inte. Ja skruttigt värre! Men jag är glad ändå för nu ligger jag här på soffan med en småvärkande kropp. Undra om det blir träningsvärk imon också 🙂