Trots att nacken inte är så bra och en axel som inte alls vill vara med, (misstänker inflammation) så har jag fixat träningen över förväntan den här veckan 🙂 3 pass på gymmet på 5 dagar! Och det känns jätte bra!
Kört på riktigt hårt sista 2 passen och det känns så skönt, ser fram emot nästa pass 🙂
Även om axeln inte känns bra när jag tränar så känns det så mycket bättre i resten av kroppen, så det är det ju verkligen värt. Har 5 dagar på mig nästa vecka att träna, måndag – fredag. Undrar om jag kan försöka hinna med och orkar 4 pass?
Ska jag åka skidor 7 dagar i rad så ska jag väl fixa 4 pass på gymmet 😉
Gäller bara att planera och skriva in i almenackan, annars vet jag att det blir så mycket svårare att komma iväg…
Senaste kommentarer