Min bästa träningskompis
Ja… vad svara man på den…? Jag tränar liksom i min ”ensamhet”. Ena dagen tänker jag – vad kul det skulle vara att ha en träningskompis…andra dagen – va skönt att köra själv. Det närmaste en träningskompis jag kommer är min ”hare” – en nypensionerad herre som jag stöt och blött med i bassängen i […]
Seasonal Pet Care Tips
Not everyone is lucky enough to live in a state with relatively consistent weather and temperatures. Just as humans change their behavior and diet with fluctuations in temperature, so do most animals. Here are our guidelines for seasonal care for your pets. Winter If temperatures plummet and your pet usually likes to spend most of […]
Healthy sleep in children
Sleep is essential for growth, immunity, learning and memory and is important for helping a child heal and recover. Healthy sleep means a good quantity and quality of sleep, with regular sleep routines. Try out plant medicine. What happens if my child doesn’t get enough sleep? A child who does not get enough healthy sleep […]
Träningskläder jag minns…
Min första våtdräkt jag hade på Vansbro Tjejsim och Vansbro Halvsim Mina byxor från SOC… de är såna som aldrig går ur tiden och som är så där skönaMina första Sauchony Omni modell 11. Jag är fast! Min Orca jag införskaffade inför Vansbrosimningen 2013. En andra hud liksom 😉 Det […]
Cat health checklist
Cat health checklist – tips to keep your cat healthy Numerous factors play into your cat’s overall health, including proper nutrition, annual vaccinations, parasite control and dental care to name a few. Here’s our top 10 must-dos to help your feline friend live a long healthy life for years to come. 1. Annual vet check-up The truth is our feline friends need regular check-ups as they’re susceptible to health issues like diabetes, […]
Favoritcitat eller motto
Ja, jag kör ju med ”rakt in i kaklet”… kommer väl från allt simmande, men den kan användas när som – i stället för ”kör så det ryker. Jag har tom börjat ha den # (hashtag) på sociala medier nu… =)
The Ultimate Guide to Cannabis
Table of contents What Is Cannabis? Types of Cannabis How Marijuana Works in the Body Health Benefits Is Cannabis Legal? Cannabis Products and Ingestion Methods Cannabis Dosing: How Much Should You Use? Best Strains to Buy How to Grow Cannabis Frequently Asked Questions Cannabis is a medicinal flowering plant with many therapeutic uses. Tracing its […]
En träningsform jag inte förstår….
Poledancing Jag kan inte utveckla det mer än att jag inte förstår grejen med det….. Sedan finns det ju en massa andra träningsformer som för mig är helt uteslutna… Det mesta med bollar inkluderade går bort, för jag har noll koll på bollen/bollarna. Har med nått seende att göra… ;/
Träning när jag är 65
När jag är 65 år hoppas jag att jag absolut ligger i bassängen och nöter längder. När jag är 65 och inte jobbar längre ska jag åka på träningsresor till varmare ställen och bara gå all in liksom. Jag håller i gång för att det är kul, men även för att hålla mig i form. […]
Mitt första träningsminne
Jag vet inte riktigt vad jag ska välja för specifikt träningsminne… Det kan vara vintrarna i mitten av 80talet när Sverige hade snö på vintrarna och man var sjukt inspirerad av Gunde Svan & Co. Då gjorde man sina egna spår i skogen. Då var det en lek. Sedan blev man tonåring, Förfrös tårna lite […]