Ni som känner/följer mig tycker väl att detta blogginlägg är typ onödigt. *s*
Ja, kanske det. Ni vet att jag tycker att simning är det bästa träningsformen för jag tycker det
är kul! Jag är ingen snabbis och jag håller ff på att utveckla min teknik och just nu är jag inne i en
nystart.
Jag kan ju inte inte allmänt säga att simning är den bästa träningsformen bara för att jag tycker det är så kul.
Vad är det som är så med simning?
Utöver att simning förbättrar din kondition är det också bra för musklerna. Du kan välja simstil efter vilka muskler du vill stärka – eller blanda för att gå igenom hela kroppen. Jag är glad att jag under mina fotproblem kunnat simma vidare!
Skonsamt för kroppen. Ok, man kan få lite krämpor av simning…men det för mest när man är ovan vid vissa övningar.
Simma lugnt!
Senaste kommentarer