Malin Gramer

På ”kliniken” eller Punto Como som restaurangen egentligen heter så har dom  HELT FANTASTISKA smoothies/milkshakes på frysta jordgubbar och kokosmjölk eller kanske kokosglass eller om det nu är kokosgrädde dom har i, skit  samma, dom är iallafall magiskt goda, Yum Yum!           

Gomorron! Här kommer min frukostsmoothie!  Yami Yami va god den här var, den blev ganska tjock och krämig, jag gillar det. Om man vill ha den mindre tjock så häll i mer juice eller vatten.  Jag hade i Chiafrön Halv banan Halv avokado Mache sallad Juice Spirulina pulver Vetegräspulver  Gurkmeja         

Morrn morrn!  Här kommer recept på en superuppiggande och fräsch smoothie.   Några nävar ruccolablandning (spenat el mangold funkar också bra).  Fryst mango (efter smak)  Ekologisk pressad apelsinjos  Banan Äpple (skalat och hackat)  1 msk vetegräspulver (uppiggande) jag använder Renee Voltaires. Ca 1 msk spirulinapulver (också från RV). När man gör smoothie på ruccola så…

Moooorning! Idag blev det smoothie frulle både för Lillbrallan och mig I Lillbrallans hade vi i ett päron,  yoghurt,  Ekologisk apelsinjuice    I min  Kruk sallad Päron Äpple Avokado Spirulinapulver Vetegräspulver Ekologisk apelsinjuice  Lite chiafrön    

AV JESSICA: jag borde uppsöka en läkare. Inte för att jag huggit av mig fingret utan mer för att jag stagear en bild som att jag faktiskt skulle gjort detta – huggit av mig fingret.  Men det är ju lite så här det är.  Dagens morgonfrukost bestod av: Hallon (obveiously)  Mango Banan Kokosolja Babaopulver Till…

AV JESSICA: En grön fägring som smakar och känns som sammet i strupen. Intas lämpligast i ett martiniglas, blir så mycket glammigare så! Recept:   1 avokado   Ingefära  1/2 banan  En näve grönkål (grönkål är antiinflammatorisk, hjälper dig glatt gå ner i vikt, full med kalcium, sänker ditt kolesterol och är en bra källa för…

AV JESSICA: Bästa starten på dagen! Recept: – En halv banan – En näve blåbär + en näve hallon. Blåbär innehåller massor av antioxidanter som håller oss friska och unga, bären är både antiinflammatoriska och hjälper tex till att öka cirkulationen i kroppen vilket ger oss bättre hy och leverne. Allt detta i ett litet…

AV JESSICA: Eftersom ett främmande väsen under över en månads tid tvingat i mig ett antal enheter varje dag och skyfflat i mig kolhydrater som att världen skulle sättas i ett starvationmode dagen efter och bunkring av allt onyttigt svårbränt var en ytterst nödvändighet, så har dagen D nu kommit. Dvs Dagen Då Dallret Dör.…

Min stavmixer har precis brunnit upp och dött! ”Jobbig panik” tänker ni, inte så att någon är på väg att dö eller så! Fast ah jo typ jag! Jag intar typ alla mima frukostar i flytande form, hur faen gör jag nu, stampar min morgonsmoothie i ett ekfat? Jag har sorg, har redan mullat digestivkex…

Godmorgon godmorgon, grå decembermåndag med massa regn i luften, härrrrligt! Kickstartar igång måndagen med en fantastisk smoothie samt ett raserat pepparkakshus gjort av 5-åringen, men som jag i min tur att pimpat till med extra mycket kristyr, så pass att de bärande pepparkaksväggarna helt enkelt inte pallade med trycket och gav upp. Det var en…