Att se kroppen som en bil som man ger bränsle tycker jag är smart. Vad mår kroppen bra av? Vad gör att den orkar? I morse startade jag dagen på Pom & Flora med ett fint frukostsällskap. Helt perfekt när man kan kombinera både sällskap och frukost som ger bra energi. Jag skulle vilja påstå att det blir en grym start på dagen då. Efter frukosten tog vi en kort promenad i solen innan vi bestämde oss för att hoppa ner i tunnelbanan. Även om solen skiner i Stockholm idag är det riktigt kallt. 
Jag testade Poms goda havregrynsgröt med havremjölk, äpplen och hasselnötter. En dröm! Deras bananbröd med jordnötssmör på är också ljuvligt. 
Mitt fina frukostsällskap hade inte varit på Pom & Flora innan och valde att testa deras macka med avokado, äggröra och picklad chili. Tips om du gillar äggröra, den här är riktigt bra. 
I morse ringde larmet om och om igen innan jag gick upp. Vissa dagar är jag bara så trött. Idag var en sån dag. Men så fort jag kom ut och såg ljuset (hallå! Kan vi prata om ljuset nu? Det ger så mycket energi!) kände jag hur kroppen fylldes på med positiva tankar. 
Just nu känns livet bra, trots jobbiga och tuffa omständigheter runt omkring. Eller, det känns faktiskt bättre än bra. När det stormar som mest runt mig får jag ta sikte på fyren långt där borta. Mitt mål, min livskompass. Jag har lärt mig så mycket i min KBT och mer ska det bli. Jag är verkligen inte klar, jag utvecklas mer och mer för varje gång jag går till honom. Jag önskar att alla kunde få gå till Sebastian. Han är bäst!
Om det inte är för privat får du gärna tipsa om hans namn/mottagning.
Han heter Sebastian Ralph, du hittar hans hemsida här: https://terapihossebastian.com/ Om du kontaktar honom kan du ju skriva att jag lämnade ut hans hemsida 🙂 Kram