Om någon, för ett år sedan, eller vänta, för 1 månad sedan, hade sagt till mig att ”Anna, du kommer att kuta upp och ner för en skidbacke snart” då hade jag skrattat högt och sagt ”att det kunde dem glömma. För jag gör inte sånt” Nu står jag här och tänker ”jag GJORDE inte […]
Kategori: Löpning
Fredag = 15km senare
Min plan var enkel. Byt om till löparkläder på jobb, åk ut till Björnö, tänk inte efter och bara kööööör. Och den funkade. Mitt mål är fyra pass i veckan med löpning. Ett pass med backintervaller, ett kort snabbt pass med fokus på att springa så fort jag orkar, ett kort tungt pass med fokus […]
Äntligen släppte kylan och snön kom dalande ner från himlen. Visst är det vackert när det är sådär -15 ute, vackert att titta ut. För att vara ute när det är så kallt, det är inte riktigt min grej. Men idag var det ynka -5 och snön dalade ner. Killarna och jag gick ut efter […]