Imorgon är det söndag och långpass. Och långpass för mig är just nu milen. Målet är att ett långpass ska vara det dubbla i framtiden, men just nu är milen just vad jag klarar av i något så när rimligt tempo. Så jag har mätt ut en sträcka. Funderat ut när jag ska springa, lagt telefonen på laddning och tänkt ut delmål. Så jag anser mig förberedd. Ska bli skoj att se vad jag får för tid på sträckan imorgon. Jag har aldrig tidigare sprungit den rundan så det blir som om jag sätter bastiden. Något att utgå ifrån.
Laddad till tusen.
Nu bastu.
