Tittade mig själv i spegeln, ni vet då man på riktigt tittar. DÄR hittade jag den där peppen jag saknat. För ibland både känner man och ser när det är nog på ”ligg-i-soffan-och-ha-det-bra” … Så nu jäklar ska jag: 1. Gå längre än till postlådan, det vill säga MINST 4 km MINST 5 dagar i veckan.…