Min första PT-timme med Oscar gick jättebra! Han har gjort ett program utformat efter mina mål och tro det eller ej jag behöver inte stå och ståla på en enda maskin! Eller ja, förutom crosstrainern då. Där värmer jag upp 6-10 min på level 10 och 10 i lutning. Sedan är det mycket utfall med vikt, kettelbells, plankan med mera.

Jag ska köra detta pass i 2 veckor –  2 ggr/vecka, varvat med PW’s och 1 gruppträningsklass. Sedan ses vi igen igen den 27/5 för utvärdering och en gång till efter det. Om smaljeansen kommer glida på lätt som en plätt till midsommar? Jajemän :)

Och just det! Zoe hade varit happy på MiniSATS när jag var borta 1 timme och hon hade varit vaken hela tiden – rekord! När jag kom började hon gnälla direkt, hon kom nog på att hon var hungrig. Det här med MiniSATS alltså – GULD!