Pust, frust och stöööön! Jag har lunchtränat på Metropolis idag igen. Satan i gatan vad jobbigt det var! På en av stationerna (Cirkelträning idag igen) så ska man göra så en variant av ”mountain climbers”. Man står i samma position som om man ska göra en armhävning typ, men med händerna på en stepbräda. Istället för att dra in knäna under kroppen (som i vanliga mountain climbers) ska man sträcka ut benen sätta i hälen framme vid händerna, typ. Varannat ben – tjoff-tjoff ba. Svinjobbigt.
Instruktören kom fram och frågade (läs skrek) ”mår du BRAAAAA” ”näää” pep jag, ”jag mår illa”. ”Andas”, var hans svar på det. Flås-flås. Asbra träning! Det bästa var dock att komma tillbaka till kontoret och slänga i sig en stooor portion korvstroganoff och ris! Well earned.
Smaskens till sista slicken
Förstår de! Och nu är det ju mörkt kl 19. Hur kul är det att springa i :/ .
Vad duktig du är som tränar på lunchen ! Puss
Svar Rebecca: Tack! Typ enda gången jag hinner, på kvällen är jag helt sluuut. Puss