Claudia Galli Concha

Det är verkligen rea på mig…sjukdomarna avlöser varandra och när man plötsligt får en sjukdom där man får blåsor i halsen så blir det kaos med maten, iallafall för mig. Jag har ju skrivit om det här förut, hur jag funkar när jag är sjuk och det kommer till maten, jag blir lat…extremt lat, jag…

I samarbete med ViktVäktarna Jag har varit på ett ViktVäktar-möte! Jag har ju varit så otroligt nyfiken på dom här mötena och verkligen undrat hur dom går till. Man har ju hört om dom sen länge men jag har aldrig fått en bild av vad dom egentligen går ut på. Vad gör man? Vad pratar…

Den här veckan kände jag på mig att jag inte hade gått ner. Jag har skött mina points, men jag har inte promenerat eller gjort någon typ av träning och det känner jag har saknats den här veckan. Det känns i kroppen. Jag tycker att magen har blivit lite större och jag känner mig lite allmänt…

I samarbete med ViktVäktarnaUnderbar ni! Jag har en Alla Hjärtans Dag present till er som vill haka på #mammapeppen! För er som ännu inte har hunnit haka på #mammapeppen (mer om #mammapeppen här) eller precis har blivit sugna på att haka på oss andra mammor som ska styra upp vår liv med bra mat, lagom…

Söndag betyder ju redovisning av veckans vägning. Men först ska jag berätta lite om hur det har gått i veckan. Jag har ett litet problem som ju verkligen är ett lyxproblem, haha, och risken finns att andra VV’are härinne kommer att vilja slå mig. Men jag har för många poäng att göra av med. Jag…

Gravidträningen…jo, då…alltså…såhär…om jag bara…äh. Katastrof. Min gravidträning har varit katastrof. Den höll i sig till mitten av juni i när vi var i USA och hade gym i vårt hus…sen kom vi hem…sen katastrof. Jag har ju promenerat och hållit igång på det sättet, jag brukar se till att gå istället för att åka kommunalt…

Jag hade ett löfte till mig själv och en punkt på min ”mina-mål-som-38” lista (jag och mina listor…haha) och det var att varje dag så länge jag orkar i graviditeten gå en powerwalk på 30 min. Jag är inte så bra på att träna när jag är gravid (hittar alldeles för många ursäkter) men en…

   Det här är vad jag ser från gymmet och oj, vad det påverkar. Om jag hade tränat med den här utsikten hemma hade jag utan problem sprungit ner dit varje dag. Så underbart! Nu ska vi åka till Hollywood. Chloe måste ju få se stjärnorna i marken! Och utklädda människor som är där. Jag tar…

 Jag är tillbaka på gymmet! Igår när Chloe somnade sin första nap vid 07.00 (efter att ha vaknat 04.30) tog jag med mig telefonen, hörlurar och en vattenflaska och gick ner i gymmet som finns i vårt hus. Jag körde crosstrainer i 30 minuter och tränade armar och axlar med vikter. Det var så underbart…

Time flies när du har barn uppenbarligen. Idag när jag var ute och promenerade så kände jag plötsligt ett sånt himla sug efter att träna och svettas, ni vet sådär galenträna så man galensvettas och har eftersvettningar i flera dagar efter…eller ja, timmar. Då slog det mig…jag har inte tränat så på 1 år och…