Anitha Schulman

Busy day! Vaknade tiiiidigt och begav mig till Stockholms vackraste byggnad på Riddarholmen. Norstedts Förlag. Där satt en en samlad journalistkår och fick presentationerna av kommande böcker för säsongen. Min bok släpps 20 augusti.Det blev så surrealistiskt att se sitt bokomslag på en en stor duk framför drygt 50 personer. Något som det känns att…

Jag har iallafall bestämt mig för att inte göra om mitt gamla gravidmisstag att sluta träna i vecka 20 och sen bara stressa ihjäl mig och äta när blodsockret var i knävecken. Utan verkligen ta hand om hela inre och yttre harmonin denna gång, så gott det går. Så jag gravidtränar ett par gånger i…

Alltså mitt liv har förändrats sen jag tillämpade 5:2 principen eller dieten. Tycker i alla fall att det är mer av en princip. Jag som ni vet har ju testat allt från detox till fasta, banta till Dukan och LCHF men inget klarar jag av att hålla en längre period. Men vid årsskiftet läste jag…

Jag tror att vår generation kommer ha det otroligt mycket lättare än våra föräldrar att bli gamla. Vi är ju en ganska lat generation om vi ska se historiskt. Jag minns aldrig att mina föräldrar satt ner innan klockan nio på kvällen. De höll på med något shit hela tiden. Vad det nu var, och…

Jag har ju länge pratat om vikten att hitta en balans mellan kost och träning som är doable på riktigt även efter föräldraledigheten. För det handlar ju om att hitta en formel som funkar även när man jobbar heltid. Detta är ju inte bara ett projekt som handlar om att komma tillbaka i form utan…