Jag ä alltså inte helt fel ute. 5:2-dieten kommer slå ut alla andra for sure. Tack för tipsen!
Läs det här!
Kommentarer
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Comments are closed.
Jessica Lagergrens
Skakar liv i i bloggen!
Följ mig gärna på bloggen om 5/2 dieten som jag kickar igång nu på måndag den 15 april.
jag kommer varje dag att skriva om vad jag äter, hur jag mår under den periodiska fastan, mina resultat, tips och recept, träningstips osv 🙂 http://malinhilbrands.devote.se/
Har testat en vecka nu och är helt såld. Blev förvånad över hur lätt det va att fasta enstaka dagar, inte hungrigare än med andra dieter jag testat. Det känns nästan som fusk om det kommer fungera långsiktigt! Problemet är väl bara att redan smala tjejer kommer banta ihjäl sig då det inte kräver nån speciell beslutsamhet eller karaktär.
Låter verkligen bra!
Kör du den nu?
Äter du allt på de fem dagarna. Dvs socker, kolhydrater mm eller undviker du sådant?
Vad roligt Anitha om du också börjar 5:2 dieten! Tipsade dig om den för några dagar sen!
Jag har startat en blogg där man får följa hur det går för mig att fasta 2 dagar i veckan och hoppas på att fler hakar på för det här kommer bli stort!
Vem vill inte bli smalare, friskare och leva längre!
http://www.femtvadieten.wordpress.com
Maria
Ja, men det var väl inte periodisk fasta du gjorde utan en klassisk?
http://www.styrkelabbet.se/periodisk-fasta/