Innehåller annonslänkar
Dag för mig att rusa mot nästa destination. Härligt med halvdagar på kontoret men samtidigt gör det att jag får mer jobb på eftermiddagen. Inget kommer gratis men det är riktigt skönt att kunna styra egna dagar med sitt jobb.
Idag siktar jag in mig på att gå mina 10.000 steg eftersom jag har vilodag från träningspassen. Så att gå 10.000 är att ha en aktiv kropp. Jag älskar verkligen när jag kommer in i ett sånt mode att jag vill ta hand om mig själv. Att dricka good detox te på kvällarna, tända ljus, läsa en bok, gå omkring i mysiga kläder eller att ta på sig bekväma träningskläder och lyssna på grym pepp musik när man tränar. Jag inser att jag behöver börja med yoga också, för att mjuka upp kroppen och få mer rörlighet. När man styrketränar så blir man lätt stel och speciellt om man inte stretchar bra som jag inte gör.
Ta hand om dig själv hörnan presenterar ↓
Kopp / Detox and Glam Treatment / Nyckelring / Bh / Hoodie / Tights / Wristlet / Boxertrosa / Armband / Mobilskal / Armbandsur / Doftljus
