Någonstans är jag tacksam för att vädret kommer att ändras lite inom kort. Jag är inte jättesugen på att sova såhär dåligt varje natt. Men det är så varmt att det går inte att sova. Jag är kokhet och svettas, det är inte skönt. Att träna kommer knappt på frågan och jag mår bara dåligt av att inte kunna träna ens. Nu när det är måndag så vill jag starta om lite och köra hårt på mig själv. Jag har njutit och släppt taget helt om min kost och sätt att leva. Men det har varit okej, jag har gjort det medvetet och njutit av mina dagar. Vi fick försmak på semestern och med tanke på att man aldrig vet när det här fina vädret tar slut (som nu tex) så vill man passa på.
Men nu fick jag andningsrum, vi tar en paus och kör hårt med träning denna morgon för att ha det klart för dagen. Det är rätt svårt att köra på morgonen när det är så varmt som det är i vårt hem men jag tänker att om jag klarade det i Colombia där det var ca 23 grader redan klockan 06:00 och efter en dålig natts sömn pga värmen, så klarar jag det här i Sverige också. Och det gjort jag, ganska okej. 🙂 Nu ska det bli frukost, snart väcka barnen för att sen skapa en fritidsdag och en arbetsdag.
God morgon måndag!
Dagens mål:
-Träna ✅
-Nyttig kost hela dagen
-Göra något för barnen
Mål för juli och augusti, se och må som jag gjorde på denna bild. ⬇️
Känslan jag hade här, den va awesome.
Går inte att beskriva mer än att jag mådde mycket bra
trots sorgen att ha lämnat hemland med släkt och kärlek.
