Hej fina,
Nu var det ett tag sen jag uppdaterade här, jag har varit helt utslagen i värmen och inte orkat göra något alls, jag har inte orkat vara mig själv. Men senaste två dagarna har det varit lite svalare så nu mår jag mycket bättre och tänkte passa på att uppdatera lite med vad vi har haft för oss.
Vi har otroligt nog bara varit hemma i Sverige i vårt hem i Stockholm dom senaste två veckorna, jag försöker komma på när det hände senast, jag tror nästan aldrig det hänt? kanske när Celina hade kolik? Hur som helst, så har vi varit hemma och svettats i värmen, jag har varit så irriterad på precis allt och inte känt mig som en bra mamma eller flickvän, jag har fått sitta bredvid när Celina och Ludwig har lekt, jag har helt enkelt inte haft orken. Igår fick vi hem en fläkt, min fina mamma hade lyckats hitta en i Kiruna och tagit med den på flyget, behöver jag säga att lyckan var TOTAL igår? 🙂
Det vi egentligen gjort senaste tiden förutom att varit otroligt rastlösa är att förundras över att Celinas sömnrutiner har förbättrats markant, det är nästan så jag är lite rädd för vilken skillnad det är idag mot för bara 2 veckor sedan. Jag har fått många frågor om vad vi gjort för att hon ska börja sova på nätterna, svaret är att jag inte har den blekaste aning om vad orsaken är – helt ärligt, det är nog flera faktorer som påverkar men jag tänker att jag skriver vad vi gör så kanske det kan hjälpa någon.
- Celina sover max 1 timme på dagen SENAST 12.00 (helst innan det) annars blir natten orolig.
- Celina är vaken till 21.30-22.00 då sover hon till 9.00 dagen där på (tidigare la vi henne vid 19-20 tiden men då vaknade hon 5-6)
- Vi sätter på pyjamas & borstar tänderna vid 20.00 redan då hon behöver en bra stund att varva ner
- Vi kollar 2-3 avsnitt av alfons åberg på c-more (dom gamla avsnitten där det endast är en berättaröst) sen slocknar hon
- Celina sover i sängen med mig nu sen två veckor tillbaka, hon somnar själv i sitt rum i sin myspöl eller med mig i sängen.
- vaknar hon på natten får hon lite vatten (nu när det varit så varmt) så somnar hon om av sig själv.
- vi har en nattlampa på i sovrummet så hon kan se att jag ligger bredvid.
Detta har vi gjort en längre tid, jag tror helt ärligt att det som gjort att hon äntligen sover hela nätterna är att hon får sova med mig, istället för med Ludwig i sitt rum, hon vaknar säkert flera gånger på natten fortfarande men somnar av om sig själv nu mera eftersom hon ser att jag är där. Vi samsov tidigare med men då sov hon INTE hela nätterna, när jag blev gravid fick Ludwig ta ALLA nätter själv för jag har inte klarat av att kliva upp utan att må illa eller bli snurrig, men nu när jag och hon får sova ihop igen så sover hon mycket bättre – kanske även är det som bidrar? jag har som sagt ingen aning men jag har fått en hel del frågor 🙂
ha en toppen vecka finaste du!
