Ängla-bönan i magen VUL 6+5 ♥
Nu har vi varit hemma i Sverige i 1 vecka och 2 dagar så jag tyckte att det var dags att börja träna nu 🙂 inte för att jag har gått upp eller nåt, men för att det är hälsosamt! Imorse vägde jag 62,1 kg, det är mindre än vad jag har vägt på över 6 år! Jag är så stolt över mig själv! Jag vet att jag har sagt det innan, men det tåls att säga igen 🙂
Idag körde jag och Petra bodypump tillsammans, vi bestämde att det ska bli en måndagstradition 🙂 Jag tänkte sätta upp som mål att träna 3 dagar i veckan. Det är ju lite svårare med vardagspusslet nu så jag får börja med ett rimligt mål 🙂 idag är jag iaf glad över min insats!
Du är så duktig! Tre ordentliga pass i veckan kan räcka för att få jättefina resultat. Känn absolut ingen press att träna mer. Det viktiga är att inte glömma hur man äter också, kost + träning = resultat. Kram 🙂