Emma är toppbloggare här på LOPPI och driver bloggen På smällen. Den 16:e mars 2013 blev hon och hennes fästman föräldrar till lille Lucas. Hon har precis börjat jobba igen efter 1,5 års mammaledighet, varav sju månader i Brasilien. Här på bloggen får ni läsa om livet som förstagångsmamma, tankar om bebis nr 2, missfall som suger, tips, tester, träning, event och massor av annat! ♥ Vill du göra ett samarbete, sponsra en tävling eller komma i kontakt med mig? Maila mig: pa.smallen@hotmail.se
Det bästa med ett hemmaträningsprogram så som jag har med Fitnessfighten, är att träningen är hemma. Den är alltid tillgänglig och jag behöver inte gå nånstans för att träna. Nu när jag kommer hem så sent som jag har gjort idag så tar det ju emot lite att träna, men eftersom jag kan göra det […]
Nu är jobbmaratonet slut för idag och slut för denna veckan. Så jäkla gött att jobba in tid en dag i veckan, idag blev det i alla fall 2,5 timme extra till tidkontot 
Nu ska jag hem och träna, blogga lite och sova
Jag har ju bloggat innan om att något är fel, jag börjar mer och mer tro att det kanske inte bara är tänder, det kanske är en 2-årskris också? Trotsåldern typ… Kanske lika bra att Lucas får en motorcykel på sin 2 årskris haha!! Skämt åsido, jag har blivit bloggtestare för Jollyroom så Lucas har […]
Ni är flera som har frågat: Vad är Fitnessfighten? Så nu tänkte jag förklara. Fitnessfighten är ett kost- och träningsprogram och en tävling på samma gång Fitnessfighten startar den 1:a varje månad och pågår i 30 dagar. Under dessa 30 dagar äter man efter ett speciellt kostprogram anpassat för om man är kvinna eller […]
Receptet hittade jag hos en av min bloggkollegor, Ulrika, på Myworldofshape HÄR! Bilden är från min frukost imorse 
Receptet räcker till 2 stora plättar: 130 g keso 2 st äggvitor 0,75 msk fiberhusk lite salt =129 kcal Mixa hela smeten och låt svälla en liten stund. Jag använde smör när jag stekte (det var det […]
Idag är det tredje dagen med Fitnessfighten men i det här inlägget skriver jag om dag 2 eftersom jag inte hann det igår. Dag 2 har gått bra än så länge har jag inget sötsug, jag är inte hungrig eller känner att jag äter för lite. Jag har massor av träningsvärk vilket känns […]
Jag är alltid lite nyfiken på vilka ni är som läser min blogg Särskilt nu när jag blev igenkänd lite här och där, bland annat på jobbet!!!!! 
Det skulle vara jättekul om ni ville lämna en kommentar och berätta kort om er själv. Vad ni heter, vilken stad/län nu bor och när ni […]
Igår hade vi en ny Helpling (en städare från Helpling.se) här hemma. Jag har varit väldigt nöjd med vår tidigare Helpling, men hon var inte tillgänglig igår så då fick vi en ny städare. När man bokar en Helpling (görs enkelt via internet) så får man alltid ett mail när dom har hittat en tillgänglig Helpling till […]
I måndags var jag på Beauty Time Event på Mandorla Spa här i Göteborg som TvåBarnKaos och RebeckasFamilj hade anordnat. Det var ett riktigt lyckat event och helt i min melodi!! Det var mycket tid för mingel både med sponsorer och med dom andra bloggerskorna. Vi fick prova på en behandling inne på spa:t som jag […]
Just det! En grej jag inte har hunnit blogga om är alla 7 goodiebags vi fick med oss hem från Beauty Time Event på Mandorla Spa som TvåBarnKaos och RebeckasFamilj hade anordnat. Helt galet så ambitiösa och duktiga tjejerna har varit!! Och förutom dom maffiga goodiebagsen så hade tjejerna ordnat massor med tävlingspriser! Ni kan […]
