Livet runt 40

Alltså här går jag och tränar i 2 omgångar. Går väl sådär måste jag erkänna. Svårt att komma in i andra andningen, men när jag väl når det så går det ju rätt så bra sen. Plankan har gått av. Blir så jävla sur och besviken på mig själv att jag nu ska börja om. Men det är svårt att hålla igång och peppa sig själv när man är så förbenat trött som jag är.
MEN
Plötsligt händer det.
Idag fick jag mail att jag kommit med i en utmaning – Christmas Challenge 2013 heter den och är något som Morgonpasset.com kommer sponsra mig med.
Christmas Challenge är en tränings- och hälsotävling där du tävlar mot dig själv eller de andra som deltar. Du följer Morgonpassets träningsprogram och kostupplägg för att nå dina mål men tränar enkelt var du vill, hemma eller på ditt vanliga gym. Varje kväll skickar vi ut ett mail med vad du ska göra dagen efter och vi hjälps åt att följa upp hur det gick. Vi fokuserar på effektiv och användbar träning för dig som vill kunna känna dig friskare och starkare i vardagen. Det är ingen 30-dagars hetsbantningskur, vi försöker verkligen hjälpa våra medlemmar nå varaktig förändring i sina liv. Det handlar om enkla verktyg för att sätta och följa upp mål, en överblick över kosthållningen som helhet och en långsiktig förändring som övergripande fokus. Du får onlinecoaching av våra personliga tränare och kostrådgivare, massa verktyg som träningsdagbok, träningsprogram, veckomatsedlar, recept, målsättningsverktyg och uppföljningsverktyg samt givetvis massa gemenskap på sajten! Christmas Challenge pågår löpande fram till 24 december med en vinnare som får 10 000 kr som belöning!
Det här låter verkligen som något för mig. Jag behöver hjälp. Ett tydligt schema vad jag ska göra varje dag och få uppföljning.
Vill ni också bli medlemmar skriv er mailadress så bjuder jag in er!