Efter jobbet drog jag hem och slängde i mig lite snabb mat ( inte snabbmat) och drog sedan iväg till gymmet för mitt första träningspass.
Gick på trampmaskin 20 min, cyklade 10 min, boxade på boxsäcken 10 min och gjorde sedan 60 situps och 10 armhävningar.
Lagom start tycker jag.
Tänkte att jag skulle hinna i form till lördagens återträff med årskurs 9.
Det är mitt delmål.
Annars har jag satt upp ett slutmål. Jag tänker inte stressa och pressa till beach 2014 eller 2015 för den delen. Mitt mål är att vara i mitt livs bästa form när jag fyller 40.
Det är 3.5 år kvar. Det känns som det är lite mer rimligt att ha som mål med två små barn och ett liv som vill annat ibland. Då har jag tid att kämpa, att fuska, att skita i det och komma tillbaka.
Så 3.5 år då jävlar kommer jag vara tajt.
Hemma möttes jag av Björn Borgs lookalike.
Gud alltså.. Vi bara är träning i familjen ;).
Nu är vinnaren av en uggle-tavla utsedd och presenterad, var det du som hade turen på din sida? 🙂
Plankorna då? Inte missa, inte missa:-)
Det vet du Åsa.. men Andy e oxå med så den kör vi snart!