Jag har ju fått flera frågor av er läsare hur man ska skydda sin bebis mot solens starka strålar. När man ska ut och resa med en liten bebis eller ett mindre barn tycker jag absolut att man ska ha en Sunshade som är ett solskydd till barvagnen. Eftersom det rekommenderas att man inte smörjer in ett barn under 1 år med solskyddskrämer så är ju detta alternativet lysande!
Zunblock sunshade är ett praktiskt och enkelt solskydd till barn i barnvagn och passar till alla enkelbarnvagnar och sulkys med sufflett och har inbyggd solskyddsfaktor UPF 50+. Den är mycket enkel att montera på och av barnvagnen och justeras vid fyra olika punkter med hjälp av band. Sunshade kan förvaras i det medföljande förvaringsfodralet och tar liten plats. Funktionstyget andas och sörjer för att det blir bra ventilation. Sunshade kan enkelt justeras och dras framåt alternativt bakåt på barnvagnen beroende på om barnet sover eller är vaket.
.gif)
Bild lånad från Zunblock.
Hej Förlåt att jag inet svarade tidigare på din fråga men jag har haft lite mycket….
Du fick ont i ryggen när du sprang….
Jag har jobbat på sats 🙂 Nu arbetar jag som PT i mitt eget företag.
Jag skulle kolla skorna. Ibland kan de vara fel på dem så att man får ont i ryggen MEN jag skulle också tänka på styrketräning. Det är viktigt att träna varierat och inte bara löpning. Lägg in två styrkepass i veckan med fokus på core träning. Rygg och mage måste vara starka för att man ska orka ha en bra löpteknik. Så ta hjälp och få ett bra styrkeprogram för bålen så tror jag att det kommer hjälpa dig väldigt mycket. MVH Anna