Laila Högfeldt

Chiapudding till frukost =)

chiapuddingjordgubb

Igår kväll gjorde jag en jättegod chiapudding som fick stå över natten till idag. Det luktade himmelskt gott i köket när jag tillagade chiapuddingen. Så gott att till och med Niclas som stod bredvid och gjorde iordning sin matlåda inför sin arbetsdag idag sa att det luktade gott. Och det blev en riktig hit här hemma idag =). När jag vaknade hade jag två sms som lyste på min skärm där Niclas skrev att den var otroligt god 🙂

Rödbeta innehåller så himla många hälsofördelar. Därför är det toppen att man kan få i sig en dos med rödbeta redan på morgonen.  Jag tyckte dock inte att chiapuddingen smakade så mycket rödbeta utan jordgubbssmaken tog över. Mums, mums, mums säger jag bara! Testa och tacka inte mig sedan. Det är ni själva som sätter prägel på er morgon! =)


Du behöver (2 portioner):

6 st jordgubbar

1 liten rödbeta

2 dl valfritt mjölksubstitut

3/4 dl chiafrö

1 tsk vaniljextrakt. Vaniljpulver fungerar också.

1 msk stevia strö

 

Gör så här:

Skala och tärna rödbetan. Koka i 15 minuter eller tills dess att rödbetan blivit mjuk.

Lägg jordgubbarna, mjölk, rödbetorna och vaniljextraktet i en skål och mixa till en slät blandning.

Blanda i chiafrö och häll sedan upp i två skålar/glas. Låt stå över natten eller i minst 4-5 timmar.

Toppa med valfri frukt, granola eller ät den precis som den är. ♡

IMG_20170716_204248_145

IMG_20170716_204314_172

IMG_20170716_204340_631

IMG_20170716_204408_808

IMG_20170716_204452_899

IMG_20170716_204517_380


Läs även:

NYTTIG GLASS MED BANAN =)

POKÉ BOWL MED LAX

MOROTSKAKA-PROTEINBOLLAR

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Christina

    Åh vad gott det låter! Det första som jag tänkte när jag såg bilderna var sluurp! Måste provas. Kanske ska locka ut mannen i köket då så han får känna de goda dofterna. Gillar din blogg alltmer du har verkligen lite av allt och är duktig på att inspirera och entusiamera! Kram Christina

    1. lailahogfeldt

      Åhh vad kul att du tycker att det ser gott ut =) Ja det får du göra =) Tips är att använda färska jordgubbar, det luktar och smakar lite mer tycker jag 😉 😉 Men åhh vad glad jag blir!! Tack snälla! Nu gjorde du min dag!! STOR KRAM!!