Laila Högfeldt

God morgon fina ni! ♡

Vet ni! Tisdag idag och jag känner mig lite extra pepp för den här veckan.

Morgonen började i lugn ordning med frukost och en kopp kaffe. Sedan gjorde jag även några övningar på vardagsrumsmattan.

Ett av mina nyårslöften var att träna mer (ni kan läsa mer om mina nyårslöften HÄR). Så jag försöker få in lite träning när det går! Det är inte alltid så lätt men jag är nöjd bara jag hinner med 50 magövningar, 50 rumpövningar och 50 armövningar två gånger i veckan. För två år sedan hade jag inte varit nöjd, då gick jag upp klockan 5 och tränade innan jobbet. Men så som vår situation ser ut just nu så är jag nöjd. Det är bättre än ingenting och jag tänker att jag kommer att ha hela livet på mig att träna ”skiter ur mig”. Allting behöver inte ske här och nu.

Snart ska jag iväg och prata med en nutrionist angående att jag kanske vill juica i några dagar. Men innan jag kör igång rekommenderas ett möte där vi går igenom lite om syftet och vad jag vill uppnå med det. Det känns seriöst och bra!

Anledningen till att jag vill juica är för att jag vill boosta min kropp med massa vitaminer och att jag vill få mer energi. Det är väldigt svårt att äta 10 kilo grönsaker varje dag, däremot är det lättare med juice. Jag vill ge min kropp en present helt enkelt. Det handlar inte om att jag vill rensa ut en massa mediciner och detoxa, inte heller om att gå ner i vikt. Så därför är det viktigt att jag får rätt sorts juicer så att juicandet uppfyller syftet.

Jag skriver mer om mötet sen, det ska bli spännande att se vad vi ska gå igenom 🙂

Philip springer omkring och ger mig saker och säger ”Tack, tack”. Sedan springer han iväg och hämtar en till sak och vill att jag ska ta emot den och så säger vi båda ”Tack, tack”. Han blir så nöjd varje gång jag tar emot saken han kommer med. Han hämtar allt ifrån fjärrkontroller till Niclas löparskor. 

I Thailand köpte vi med lite mittsar och handskar! Det är faktiskt väldigt kul träning men sjukt jobbigt! 5-10 minuter räcker för mig, sedan måste jag dricka en massa, massa, massa vatten och lägga mig ner på mattan och andas, haha 🙂

Vi hörs snart igen! STOR KRAM! ♡