Laila Högfeldt

Detox// drink //tips!

En grundregel är att inte ha för mycket frukt i detoxdrinken. Satsa hellre på bär och grönsaker så slipper kroppen ta hand om fruktosen;)

Det bästa är att blanda något sött, salt, beskt och surt i drinken för att smakerna ska balansera varandra. En bra bas är gula eller röda grönsaker (söta), grön grönsak (beska), lite havssalt(salt) och pressad citronsaft (surt) och sedan smaksätta med olika kryddor som citronmeliss, koriander, basilika m.fl.

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.