Måndag igen och det betyder som vanligt invägning för min del. Men idag har jag inte vägt mig. Varför undrar du? Jag vill inte. På 42 veckor har jag inte struntat i att väga mig en enda gång men imorse när jag vaknade så kände jag bara, nej, jag vill inte. Jag vet inte alltså inte om jag har gått upp eller ner och vet ni, det är en himla skön känsla! Jag har inte tagit en paus från viktminskningen och kommer säkerligen väga mig som vanligt på måndag igen, men idag ville jag lyssna på mig själv. Jag kände helt enkelt inte för det och det får jag lyssna på. Jag känner mig starkare än på länge rent fysiskt men rätt svag psykiskt. Det gäller att hitta en balans där för att allt ska funka tycker jag. Jag ser fram emot en vecka med intensiv träning och hälsosam mat. Hur går det för er andra? Jag vet att ni är många med mig som kämpar med vikten.
För er som vill läsa om tidigare invägningar kan ni göra det här:
– Första veckan
– Andra veckan
– Tredje veckan
– Fjärde veckan
– Femte veckan
– Sjätte veckan
– Sjunde veckan
– Åttonde veckan
– Nionde veckan
– Tionde veckan
– Elfte veckan
– Tolfte veckan
– Trettonde veckan
– Fjortonde veckan
– Femtonde veckan
– Sextonde veckan
– Sjuttonde veckan
– Artonde veckan
– Nittonde veckan
– Tjugonde veckan
– Tjugoförsta veckan
– Tjugoandra veckan
– Tjugotredje veckan
– Tjugofjärde veckan
– Tjugofemte veckan
– Tjugosjätte veckan
– Tjugosjunde veckan
– Tjugoåttonde veckan
– Tjugonionde veckan
– Trettionde veckan
– Trettioförsta veckan
– Trettioandra veckan
– Trettiotredje veckan
– Trettiofjärde veckan
– Trettiofemte veckan
– Trettiosjätte veckan
– Trettiosjunde veckan
– Trettioåttonde veckan
– Trettionionde veckan
– Fyrtionde veckan
– Fyrtioförsta veckan
– Fyrtioandra veckan
– Fyrtiotredje veckan
Du har inspirerat mig att våga väga mig o ta tag i det där med vikten. Nu har jag kört en vecka o redan minus 2 kg, säkert mycket vätska men tack för att du inspirerar!
Tack för att du inspirerat mig! Idag provade jag gamla byxor och de passade, vilken lycka. Har alltid varit stor men vill prova på livet som smal. Tack för att du gav mig knuffen:)
Gillar både din blogg och tvillingpodden skarpt.
Jag sprang idag för första gången på två år. Blev så inspirerad av er så det blev 4 km powerwalk/jogging. Har ca 2,5 kg kvar till målvikt och det ska jag fixa innan 1:a september,
Vad bra gjort! Jag har slutat väga mig helt eftersom det lätt kan sätta dagens form för mig annars. Men visst… är man på väg neråt så ”måste” man kanske väga sig ibland, Men så himla bra att ta pauser ibland tror jag. Så blir det inte för mycket betygsättning av en själv 🙂
Härligt att du känner så! 🙂 Själv går det trögt. Haft två veckor med plus nu, inte speciellt mycket plus, men de är ändå inte okej. Svårare nu på sommaren tycker jag!
Mycket klokt beslut. Yo go!!!
Bra för dig Jessica att du lyssnar på dig själv! Det ÄR inte vikten det handlar om egentligen! En stor kram!
Tredje veckan med Viktväktarna så allt känns väldigt nytt fortfarande och ovant. Men gillar att man får äta allt i måttliga mängder. -2kg ca på dessa veckor vilket känns helt okej ändå med tanke på semester och festligheter. Gillar din inställning att strunta i siffrorna på vågen när allt inte känns bra, men ändå fortsätta med rutinerna med mat och motion! Tack för all pepp om mat och träningen, det har gjort att jag börjat min resa till en sundare vikt ?
You go girl!
Du är så himla klok! Jag hade gått ner ytterligare 0,5 så sammanlagt är det nu 7 kg! Så himla himla glad att det börjat släppa. Jag har inte gjort någon skillnad (den gjorde jag i januari) men nu sen juni har det börjat trilla av mig. Innan stod det still. Så så så skönt att det börjar släppa nu, Tror det är stressen i kroppen som lagt sig kanske.
Väldigt klokt tänkt 🙂