HUR är det möjligt? Jag har gått UPP 1kg! ETT KILO! Jag hade förväntat mig ett större tapp den här veckan än förra, så visat vågen PLUS? Jag fattar ingenting. Den här veckan har jag slarvat, fast åt andra hållet. Det har varit några points kvar varje dag, men det kan ju inte göra så att jag går UPP i vikt?? Jag är dessutom megaförkyld och känner mig som en påse skridskor idag. Vilken härlig start på veckan. Nu ska jag släpa mig upp för Elsius ska vaccineras. Skitdag.
Veckans invägning
Kommentarer
Lämna ett svar
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Jag tycker helt klart att du ska mäta dig också! När jag går ner i vikt (vilket jag inte kämpar med ännu eftersom trean är på jäsning ännu), mäter jag mig alltid. Blir SÅ besviken på den där förbannade vågen och speciellt när jag känner på kläder o dylikt att det faktiskt hänt något! Då är mätningen så tacksam för den visar Nästan alltid det man själv känner, dvs – på måttbandet 🙂 Mycket roligare!
Som de andra säger… Säkert mensen eller att du håller vätska pga förkylningen.
Fortsätt som innan bara så blir det bra. 🙂
Du har fått så många bra kommentarer så jag kan bara säga det uppenbara: Du skulle ha rakat benen innan!!! 😀
Hahahahahahahahaha!!!
Jag var med om liknande när jag gick ner i vikt. Först ner, sen upp lite, sen RASADE kilona av. Kroppen går ju in i ett svältläge när man minskar drastiskt på energiintag (eller rör på sig mycket) vilket gör att den ”buffrar” och man kan gå upp trots att an äter mindre. Skulle inte oroa mig för det <3 Försök att inte titta på mycket på siffrorna på vågen. Andra omständigheter som sjukdom och mens påverkar ju också. Du är SUPERFIN! Glöm inte det. Kram!
Förkylning påverkar vikten och även ägglossning. Jag går ALLTID upp under ägglossning, oavsett hur jag äter. Även promenaderna kan bidra till viktökning. Du verkar ha promenerat mycket ett tag, vilket kan göra att du lägger på dig vätska på benen. Ett tips är att kolla om du har märken efter strumporna på kvällen! Hursom, det är vatten du lagt på dig, absolut inte fett. Fortsätt som du gör bara 🙂
Förövrigt är er podd GRYM!! Och din blogg såklart!
Ska du ha mens? Då brukar jag gå upp något kilo
Det är väldigt vanligt att kroppen drar åt sig vätska och fokuserar på att få kroppen frisk när du år förkyld. Väg dig inte så länge du är sjuk, de kommer inte göra dig motiverad att gå ner i vikt eller frisk snabbare
Förstår att det känns piss med ett plus på vågen! Kör själv VV och har kommit underfund med att mens påverkar vikten sjukt mycket men även om man sovit sämre än normalt. Instämmer med föregående talare att ta dina nått, även om vågen inte visar någon större förändring kan mycket hända i cm. Fortsätt kämpa du är grym!!
När jag blir förkyld samlar jag på mig jättemycket vätska, svullna händer, fötter och mage. Mina vanliga jeans passar till exempel inte. Kanske något sådant? Som ovanför också skrev så mens och ägglossning gör också att jag samlar vätska.
Ska du få mens? Jag brukar alltid gå upp 2 (!!!!) kg innan mens. Jag har gjort samma resa som du gör med noggrann ätning och vägning och jag blev alltid så ledsen när jag såg att jag gått upp ist för ner, men när mensen var över hade jag oftast gått ner lite mer än jag var innan de där 2 kg. Om inte så samlar ju kroppen på sig vätska ibland som gör att man går upp i vikt. Kämpa på! Du är så duktig! Tänk på vad du åstadkommit hitils och fortsätt så 🙂
Kruxet med att äta för lite är att kroppen kan få för sig att det är svält och försöker då lagra all energi den kan inför kommande prövningar.
Sen är det så himla mycket som påverkar vikten och ett kilo hit eller dit är ju en helt naturlig variation. Ett tips är att inte enbart stirra dig blind på vågen utan mät även omkrets, tex midja, höfter och lår. Det ger en mycket bättre representation än vikten.
Något du absolut inte ska göra är att inte äta alla dina points. Tror helt klart det har stor betydelse på att du inte går ner. Även ägglossning och mens påverkar vikten.
Men ät det du ska och får du är inte duktig kroppen behöver det som är uträknat att vara ok.
Lycka till nästa vecka, fortsätt kämpa