Göteborgsmamman

I samarbete med Thule.  Hej på er! Nu är det snart dags. Dags för mig att få börja springa igen. De brukar säga att man bör vänta 12 veckor efter förlossningen, eller tills att efterkontrollen är gjord och man fått klartecken. Jag väntade 10 veckor med Elise, 11 med Julia om jag inte minns fel.…

Nu kör vi! Det är dags att komma igång efter graviditeten. Så du har varit gravid i 9 månader och de sista veckorna kändes kroppen riktigt tung och seg. Du var trött och sa många gånger till dig själv att ”så fort ungen är ute så ska jag börja träna och äta nyttigt!” – rätt eller…

Hej på er!    Jo, men jag lovade ju er ett inlägg som fokuserade på träning under- och efter graviditeten – så jag tänkte att vi börjar med tränining under graviditeten och fortsätter med efter en annan dag. Blir det bra? 🙂    Först och främst så måste jag säga såhär: alla fungerar olika. Vad som fungerar…

God morgon! Är ni vakna än? Söndagar brukar ju vara sovmorgonens dag – ja, fram tills att man fick barn iallafall 😉 Vi kom i säng strax innan midnatt igår kväll och jag måste ha somnat på en gång. Trots att Midnattsloppet startade 21:30 så var min kropp allt annat än uppe i varv och…

God morgon! Är ni vakna än? Söndagar brukar ju vara sovmorgonens dag – ja, fram tills att man fick barn iallafall 😉 Vi kom i säng strax innan midnatt igår kväll och jag måste ha somnat på en gång. Trots att Midnattsloppet startade 21:30 så var min kropp allt annat än uppe i varv och…

Hej på er mina favoriter! Nu hörni, nu ska jag äntligen dela med mig av resultatet från min 30 dagars Foodbox Challenge. När Fredrick kom hem och berättade om utmaningen slängde jag ur mig att ”ja, men det är klart jag kan köra den!” utan att egentligen veta vad jag gav mig in på. 30…

Hej underbaringar! Jag har precis gjort något som jag inte trodde var möjligt. Nåja, nära nog iallafall 🙂 Jag har verkligen ingen självdisciplin när det kommer till löpningen utan springer alltid bara för att jag tycker det är skönt. Så idag när jag skulle ut på min runda säger Fredrick att han tycker jag ska…

Hej underbaringar! Jag har precis gjort något som jag inte trodde var möjligt. Nåja, nära nog iallafall 🙂 Jag har verkligen ingen självdisciplin när det kommer till löpningen utan springer alltid bara för att jag tycker det är skönt. Så idag när jag skulle ut på min runda säger Fredrick att han tycker jag ska…

Hej på er! Efter att Julia kommit till världen så måste jag medge att latheten tog över lite. Eller lathet ska jag inte säga, men att vara nybliven tvåbarnsmamma tog lite på krafterna och på kvällarna ville jag umgås med Fredrick och barnen. Men vem säger att man inte kan både träna och hinna mysa?…

Hej mina fina <3 Hoppas ni har haft en fin dag. Vi kom hem för inte alltför längesedan efter en heldag på cykelbanan. Under tiden Fredrick cyklade så tog jag en löprunda i den heta luften. Det var väldigt kvavt, men det fick bli en lugnare runda och jag njöt av att få använda landsvägarna.…