God kväll älskade ni, Har ni haft en bra dag? Jag är verkligen mör i skallen, men pigg och alert ändå efter en löptur i det fria. Det var ett tag sedan jag sprang så idag blev det 4,2 km på 21:39. Halva vägen var det riktigt brant nedför vilket betydde rejält uppför på hemvägen.…