Inlägget är i samarbete med Wickey.
Hej på er ♥
Jag hoppas att ni mår bra och har en fin dag hittills.
Fram tills bara ett par år sedan tyckte jag inte själv att jag drabbades av någon mörkerdepression, men allt eftersom tiden gick så kunde jag ändå härleda min trötthet till det konstanta mörker som kommer i november. I år känns det dessutom som om det varit värre än vanligt hos många när man inte kan hitta på saker tillsammans som man kunnat förut. Så vad kan man då göra istället?
Jag har alltid lagt mycket fokus på att ha en aktiv livsstil. Jag jobbade på Friskis&Svettis i många år, men har även känt att de aktiva perioderna i mitt liv väger bra mycket tyngre än de slappa. För mig betyder rörelse så mycket och jag har ofta varit den personen som promenerar dagligen, ställer mig längst bort på mataffärens parkering och tar gärna ett par extra steg i trapporna för att få in några extra vardagsmotionspoäng. För mig är det viktigast att jag är mer fysisk än psykiskt utmattad när dagen är över och det räknar jag in i mina dagar i princip varje dag. Lika viktigt är det såklart även att man lyssnar på kroppen – ibland vill ju den också bara ha en Netflix-dag 🙂
Förutom min egen hälsa så tänker jag ju självklart – och alltid i första hand – på barnens rörelseschema. Jag vet ju att de är otroligt aktiva i skolan och på förskolan, men när helgerna kommer vill jag själv också sätta dem i aktiviteter som de tycker är roliga och som ger dem motion som passar dem. För oss vuxna är det ju kanske mer promenader eller träningspass, men för våra barn kan det istället vara ett besök till en lekplats eller en lekfull fotbollsmatch. Svårare än så är det inte! Så vi gjorde en investering här hemma i samarbete med Wickey 🙂
Häromdagen fick vi hem ett stort paket med plankor och övriga tillbehör för att sätta ihop en klätterställning till barnen. Det var ett ganska platt paket och jag undrade verkligen hur det där materialet skulle kunna bli en stor klätterställning. Jag hade ju sett bilder – men var det verkligen möjligt att detta skulle bli det vi sett på dem?
Vi började bygga ihop och nu må Fredrick vara väldigt händig, men det var ändå överraskande lätt att få alla delarna på rätt ställe. Till slut stod den där: tjejernas egna klätterställning med två gungor, ett torn, en klättervägg och den gröna rutschkanan som letade sig ner mot gräset. Jag måste erkänna att jag kände mig rätt duktig som varit en del i det här projektet, haha! 😀 Det är rätt roligt egentligen – de här små projekten – och de ger mig mersmak varje gång! Näst på tur står vår hall här hemma som ska få sig en makeover. Vi har ett ”hål” i väggen som behöver fyllas med någon typ av förvaring. 160 cm brett – vad gör man på den ytan?
När tjejerna fick se vad vi satt upp sprang de dit och har knappt gått att få därifrån sedan dess. De ÄLSKAR den och jag ger Fredrick och mig själv ett par pluspoäng för att vi skapat något som barnen får nytta av utomhus. Jag tror att när det är så pass mörkt som det är idag så är det extra viktigt att njuta av den friska luften och av att vara aktiv ute så länge det går på dagarna. Själv älskar jag känslan av rosiga kinder efter en lång stund ute i vinterkylan! 🙂
För er som är nyfikna på en klätterställning till barn så kommer den som sagt från Wickey och heter Lektorn Wickey Multiflyer med trätak. Den är stabil och av bra kvalité och du kan både köpa till och byta ut olika delar på klätterställningen så som gungorna och övriga tillägg. Dessutom kan du under själva tornet lägga sand om du vill skapa en sandlåda också 🙂
Rutschkanan kan du beställa i olika färger beställer du för över 475:- från Wickey så gäller även gratis frakt.
Ett tips till er med uteplats/trädgård och som vill investera i en bra och hållbar lekställning för barnen 🙂
Nu har det blivit dags för mat här hemma!
Hoppas ni får en fin kväll så hörs vi snart igen.
Kram.
