Under 12 veckor skall jag träna efter Annika sjöös tränings schema hemma i mitt vardagsrum. Det är ett samarbete med Ellos och jag känner mig såååå pepp 😀
Såhär ser schemat ut!
- Varje vecka i 12 veckor läggs ett nytt träningspass upp HÄR
- Du behöver inte anmäla dig utan kan bara hänga på, men vill du vara med och bli peppad av andra samtidigt kan du tacka JA till eventet på Facebook HÄR
- Träningspassen kommer vara korta, intensiva och effektiva – allt för att du ska få ut så mycket som möjligt av din träning!
- ALLA kan vara med oavsett utgångsläge
- Varje vecka kommer Annika också ge hälsotips på sighten
Hoppas ni är lika sugna som jag på att vara med och göra 2016 till ett aktivt år!
Jag har som plan att filma all träning och självklart ta före och efter bilder, allt kommer ni kunna följa på min youtube-kanal, är ni på?
Beach 2016 here we come 🙂