Fru Magnolia

Jag erkänner. Jag är kass på att vara sjuk. Alltså, det där med vila och så vidare.  Så jag kör just nu med aktiv vila. För mig innebär det rörelse utan pulshöjning. Vi pratar långsamma promenader, strosa lite på tomten och prata med tulpanknopparna, låta det ta tid att laga middag och blanda en ny omgång med såpbubblor tillsammans med lillebror.  För på riktigt. Själen kör någon form av ”DeathMetal” om jag inte får sol på näsan och lite cirkulation till lillhjärnan. Och i mellan alla mina låååångsamma rörelsepass hittar ni mig på soffan, liggandes på en brygga eller slumrandes i en solstol.  För ska vi se på det krasst, så struntar kroppen i var den befinner sig när den intar viloläge, men oj vilken skillnad det gör för själen. Idag funderade jag allvarligt på att ta med mig ett liggunderlag och sovsäck ner till bryggan och slumra en timme till ljudet av den sjungande isen. Men jag valde att lägga rörelseenergin på att promenera till bryggan, istället för att gräva runt i förrådet efter sovsäcken.  Så det fick bli solstolen under en filt istället. Inte fy skam det heller.

Något som jag faktiskt tog mig tid att gräva i idag var kylskåpet. Oj vad mycket bra grejer det fanns där i.  Fördelen med att ha lite basvaror i kylskåpet är att vipsvops så kan man slänga ihop en smoothie som faktiskt känns som en ”jaga-bort-influensan-variant”.  Visst, man kunde ha tryckt i både det ena och det andra, men detta var vad som kanske möjligtvis kunde bli gott.  En förutsättning för att inmundigandet skulle ske över huvud taget.

Man tager vad man haver smoothie
eller
ett försök att jaga bort influensan

1/2 citron
1 stor bit ingefära
1/2 gurka
1dl vatten
1dl Apelsinjos (i brist på apelsiner)
1 bit jordärtskocka
2,5krm spirulinapulver (jag har köpt min HÄR)

Skala citronen, ingefäran och jordärtskockan. Om du som jag har en ganska seg blender, så förhacka allt som går att hacka. Ner med allt i blendern och kör LÄNGE!(Om du har en seg blender som jag, kommer det börja dofta misstänkt om själva blendern. Om du som jag, önskar dig en ny kraftigare blender, kör bara på. Håller den, så håller den…. liksom…)  Smoothies dricks lämpligast i solen på en brygga till ljudet av isen som sjunger.  Eller så sveper man den bara på stående fot.