Idag har varit en sådan där dag då kroppen känns ur balans. Var som sagt på fest igår, men undvek att dricka alkohol, då jag redan igår kände att kroppen inte var helt i fas. Idag vaknade jag med ryggont och en trötthet i kroppen som jag inte känt på länge. Det har blivit bättre under dagen. Jag har gjort så lite som möjligt, till jag blivit rastlös, jobbat bort rastlösheten, och sen gjort så lite som möjligt igen. Känslan har varit lite ”låt mig va!”.
Så jag har mest suttit på altanen, i solstolen och tonicvatten med citron i (typ det somrigaste jag kunde hitta i en tom kyl…). Jag hoppas att jag är i fas igen i morgon. Mannen i mitt liv ska på tjänsteresa och jag och killarna kör solo tre kvällar. Och som vanligt får jag hitta på kreativa sätt att få in löpträningen när jag är själv. Två pass ska jag få till. En utmaning, men inte omöjligt.
Men nu söndagskväll
och ni som känner mig vet vad det innebär
söndagsbastu och balkonghäng!
lite mer tonic och citron
och uppladdning för nästa vecka
Va jobbigt att känna så. Hoppas du inte är på väg att bli sjuk utan att du i morgon är fit for fight igen. Håller tummarna för det. 🙂
Ha en skön söndagskväll.
Stor kram!