Idag har vi varvat ätande, yogande och SPAande med varandra. Kära nån vad man äter på det här bygget. Hinner inte bli hungrig mellan måltiderna. Vilket naturligtvis är ett plus. Yogandet har varit fantastiskt på alla sätt och vis. Jag och Aja har briljerat i acroyoga. Kolla bara HÄR. Lovar att berätta mer om yogandet. Måste bara landa lite i allt. Men låt mig säga att dagen avslutades med den numer obligatoriska fulgråten…
Sen har vi SPAt. Jag och Tess power-SPA-ade på lunchen. Hängde en stund i poolen ute på balkongen och insöp ljuset i ljusterapirummet. Det där rummet, jag älskar det. Ljust, lugnt och hängstolar. Och lagom varmt. Ett sånt här rum borde vara obligatoriskt att ha på samtliga arbetsplatser. Det skulle verkligen göra personalen gott vinterhalvåret.
Nu kryper vi till kojs här på västkusten. Klockan står på ringning redan 07:00. Då väntar meditation i soluppgång. Så det gäller att jag är utvilad till dess. Vill ju liksom inte somna under själva meditationen.
