Veckans träning

Ljuva söndag! Nä, riktigt så kändes det när jag vaknade i morse – jag var SÅ trött! Eddie tog Zoe så att jag fick sova lite till. Hon kom in för mat 2 ggr och först strax före 09 gick jag upp. Alldeles vimmelkantig.

Lite gröt, ett glas apelsinjuice, kaffe och ett ägg senare drog jag och Zoe ut på PW. Det blev 5, 8 km på 53 minuter – helt OK. Det har bara blivit PW´s 4 dagar den här veckan, mitt mål är 6 dagar. Men hey ho. Får ta igen det nästa vecka. Harry är sjuk igen, så imorgon får jag dra båda i vagnen och då borde det jämna ut sig ;) Så himla tungt med 2 st barn, ca 20 kg plus vagnen…

När vi kom hem igen körde jag lite med hantlarna (biceps, triceps, axlar och rygg) och så lite squats på det. Gjorde bara 2 x 10 st, men imorgon drar jag igång på riktigt. 50 stycken och sedan ökar jag på med typ 3-5 per dag.

Nu: Mata hungrig unge och sedan en dusch. Later!

20140323-114216.jpg

20140323-114224.jpg

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Ami

    Du är such duktig! Blir mäkta imponerad. Jag har lite problem med ryggen efter graviditeten så har lite svårt med PW, men försöker träna på gymmet varannan dag. Du inspirerar mig iaf, så TACK för det!

Comments are closed.