Så, då är vecka 2 på Run 5K avklarad. Hoppade tillbaka några veckor eftersom jag blev sjuk, så på lördag drar vecka 3 igång. Då blir intervallerna längre, från 90 sekunder till 2 minuter. Men det orkar jag :) För er som är sugna att dra igång ska jag berätta hur det funkar. Man laddar…

Nu sticker jag och min bilring ut och springer. Vi tänkte skumpa Skeppsholmen runt med Run 5k. Pust! Laters!

Tog tag i löpningen idag. Snörade på mig springdojorna och drog igång appen Run 5k. Jag hann bara köra typ 1 vecka innan jag blev sjuk, och sedan hamnade det hela på is. Men nu är jag i gång igen :) Dock kommer jag bara springa 1 gång i veckan nu, det hinns liksom inte…

Är på gymmet redan :) Den här veckan har jag varit duktig och snart kört 4 pass. Nu ska jag bara keep it up. Och eventuellt ta tag i löpningen också, har inte kört Run 5K sedan jag blev sjuk. Kanske hinner i helgen? Nu börjar passet, hörs sen. Puss

Godmorgon! Tog cykeln ut till ett fint löpspår utmed Kyrkviken. Här ska jag testa Run 5K-appen :) Wish me luck! Run baby, run! Puss