Heja mig – jag har varit ute och sprungit idag igen! Dag 2 på vecka 1 av 8 med Run5k-appen. Ond träningsvärk skall med ond träning förgås… Det kändes bra idag, men jobbigt. Fruktar lite för kommande veckor när intervallerna förlängs mer och mer. Men det ska jag klara! Imorgon blir det cykeln till jobbet,…