Shape – första träningspasset efter graviditeten

Det hade gått bra för Zoe på MiniSATS. I alla fall i 30 min ;) Fast det var väntat. Hon orkar oftast inte vara vaken mer än 1 timme i stöten, sedan vill hon sova. Hon vaknade vid 9 när dom öppnade, hängde med mig en kvart och var dödsnöjd. Min klass (Shape) började 9.30 och skulle hålla på i 55 minuter. Jag visste att jag antagligen skulle behöva lämna klassen redan efter 30 min, då hon skulle bli trött vid 10 och mycket riktigt. 10.05 åkte en skylt med mitt namn upp i fönstret och instruktören sa ’Zoe´s mamma?’.

Fast det gör ingenting. 30 min är bättre än inget, jag kommer garanterat ha träningsväk imorgon i alla fall, he, he! Jag smet ut och hämtade lilla Z som var alldeles randig av tårar stackarn. Hon var så trött att hon inte ens ville äta, jag lade ner henne i vagnen och hon somnade direkt. Men jag gick hem istället för att gå in igen. En gullig tjej i repan hämtade mina saker så att jag slapp vänta på att de skulle bli klara och så blev det en PW hem. Nya tag imorogn, då ska Harry med också :)

Passade på att handla grejer till en müsli som finns i SATS receptbank, så det ska jag sysselsätta mig med nu. Fast först frukost: Groothie! Puss

20140508-124439.jpgGroothie: 2dl hallon, 3 dl lätt mild naturell yoghurt, 1 dl russin, 1 dl fiberhavregryn, 1 msk hounung

Varva ingredienserna och toppa med 1 msk flytande honung.

Skapa en blogg på LOPPI.se du också, klicka här!

Kommentarer
Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.